Фильм Хидеюки Ашихара, посвященный практическому каратэ и вопросам самозащиты. Подробно рассматриваются 3 дистанции ведения поединка - ближняя, средняя и дальняя. Для каждой из дистанций демонстрируются наиболее подходящие техники и комбинации из обширнейшего арсенала каратэ - начиная от высоких ударов ногами и заканчивая бросками и болевым. Технику демонстрирует лично Х.Ашихара и его ближайшие ученики. На диске также дописан чемпионат по Ашихара.
Данный материал используется как архив только членами нашего клуба, в личных целях и исключительно в образовательном процессе, без целей коммерческого использования. Что не противоречит закону об авторских правах.